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胃火大的調理方法是什么?

作者:大眾養生 時間:2016-01-13 18:23:58來源:大眾養生網我要分享

1、胃火大吃什么食物好

胃火大可以吃石膏綠豆,它的做法很簡單,取適量的石膏粉、綠豆以及大米放在一起進行熬制,這樣能夠幫助人體清熱、解毒;其次,白蘿卜汁也能夠降胃火,因為白蘿卜屬于涼性食物,將白蘿卜榨汁后服用,不僅能夠降胃火,同時對肺部也有好處;除這之外,胃火大的朋友還可以吃清炒苦瓜,因為苦瓜是屬于寒性的食物,它有清涼降火的作用。

2、去胃火喝什么茶

胃火旺盛可以喝茉莉花茶,因為茉莉花茶能夠幫助人體清熱解毒,同時它還能夠保護人體胃腸道,緩解胃痛的癥狀,還可以緩解人體因為火旺盛而出現的心情煩躁等癥狀;其次也可以喝金銀花茶,因為金銀花茶不僅清熱而且還不傷胃,在喝金銀花茶的時候還可以適當的放入一些蜂蜜增加口感;除此之外麥冬茶、大黃茶以及陳皮茶等都能夠去胃火。

3、清胃火的藥

一般來說,能夠清胃火的藥物主要是中成藥,比如說復方金銀花顆粒、三黃片、清火梔麥片等,喜歡喝中藥的話也可以通過中藥治療,比如說將生地和麥冬一起熬水喝,不過劑量要搭配好,生地麥冬都是三十克;不過要想清胃火光吃藥是不行的,還需要進行飲食調理,飲食上多吃一些清淡的食物比如說蔬菜和水果,例如菠菜青菜、雪蘋果等都是不錯的選擇。

4、胃火大怎么辦

對胃火大的朋友首先要改變自己不合理的飲食習慣,一日三餐要以清淡的為主,多吃一些青菜和水果,同時還要避免辛辣的食物,比如說火鍋、麻辣燙以及油炸類的食物;其次去除胃火還可以通過藥物治療,臨床上去胃火的藥物比如說清火梔麥片、清胃黃蓮等效果都不錯;除此之外,還要多吃一些通便潤腸的食物,比如說蜂蜜水、清炒苦瓜等。

5、小孩胃火大口臭怎么辦

如果孩子因為胃火大而出現口臭,首先需要進行口腔衛生上的護理,勤刷牙多漱口,保持口腔衛生,避免細菌滋生;其次還應該注意飲食上的調理,改掉孩子挑食偏食的壞習慣,同時飲食不能吃辛辣的油膩的食物,遠離膨化食品,多吃一些清淡的食物,比如說白蘿卜汁、綠豆湯小米粥等,除此之外多吃新鮮的水果,像蘋果、柚子、梨子等,不但能夠去火,同時還能夠補充孩子身體中缺乏的維生素。

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