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炸帶魚的家常做法

作者:大眾養(yǎng)生 時間:2016-03-12 11:18:08來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、皇帶魚

帶魚被稱為是世界上最大的硬骨魚。最大的有15米長,一般情況下都是三米左右長度。皇帶魚一般是非常罕見的,因為它平常不出來。皇帶魚被人認(rèn)為是海蛇,認(rèn)為它可以摧毀一切的怪物。而且皇帶魚還被人稱之為大海蛇,因為它每次出現(xiàn)的時候就是要出現(xiàn)地震和海嘯。所以皇帶魚的出現(xiàn)就會是兇兆的出現(xiàn)。皇帶魚的性格比較兇猛,經(jīng)常自相殘殺,多以其他的魚類為食物。

2、紅燒帶魚的做法

把帶魚的內(nèi)臟清理干凈把頭去掉,把肉切成段放在大碗里。在大碗里加入,蔥,白酒腌制一下。然后把帶魚兩面都撒上淀粉涂抹均勻。在碗里放入老抽,白糖,生抽,水,料酒,淀粉調(diào)成汁備用。把辣椒,蔥姜蒜都切成片待用。在鍋里倒油把帶魚煎到金黃色撈出來。再把蔥姜蒜,辣椒放進(jìn)去炸香味,把帶魚放進(jìn)去翻炒一下把料汁倒進(jìn)去。等把料汁煮成稠糊狀就可以出鍋食用了。

3、紅燒帶魚

紅燒帶魚的肉比較鮮嫩而且肉多,味道比較可口。魚刺也比較少不會被魚刺卡到,非常適合老人或者小孩子食用。做紅燒帶魚時不能使勁劃帶魚表面,因為帶魚表面白色油脂可以治療白血病和預(yù)防癌癥。紅燒帶魚的營養(yǎng)價值很高,可以緩解胃癌。還有美容皮膚保養(yǎng)頭發(fā),補(bǔ)血的功效。吃紅燒帶魚還可以降低膽固醇孕婦吃了有利于胎兒的發(fā)育營養(yǎng)。

4、帶魚怎么做好吃

帶魚可以做成帶魚,不僅營養(yǎng)豐富,而且吃起來好吃開胃促進(jìn)胃口。做法是把帶魚去頭,清理干凈帶魚內(nèi)臟。把帶魚切塊放入大碗中用鹽,蔥姜蒜,生抽,料酒,花椒腌制十分鐘。腌好之后撒上面粉使帶魚兩面涂抹均勻。然后放進(jìn)油鍋炸到金黃色盛出來待用。然后把炒鍋放油把蔥姜蒜爆香,把帶魚放進(jìn)去翻炒均勻。再把用生姜,耗油,白糖,醋,芝麻,鹽調(diào)成的料汁澆進(jìn)去。把料汁煮到粘稠狀就可以關(guān)火了。

5、紅燒帶魚的家常做法

第一步把帶魚去頭清理內(nèi)臟切段清洗干凈,放在大碗里加入料酒,鹽,蔥姜蒜胡椒粉腌制二十分鐘。把蔥姜蒜切片待用,香菇切碎。第二步把腌好的帶魚用面粉包裹均勻,然后放進(jìn)油鍋里面炸成金黃色。用香醋,生抽,老抽,白糖,水還有淀粉做成料汁。第三步在鍋里放油把蔥姜蒜放進(jìn)去爆香,把帶魚放進(jìn)去翻炒。加入同等量的水量把料汁香菇放進(jìn)去煮。第四步把料汁煮到粘稠狀出鍋食用。

參考文獻(xiàn)

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