可以吃,枸杞葉可以安神養(yǎng)胎,如果孕婦煩躁不安、失眠多夢,可以多吃枸杞葉。因為枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等,有養(yǎng)肝明......[查看詳情]
從科學的角度來說是不建議孕婦吃咸鴨蛋這一類用鹽腌制的咸蛋的,因為對于孕婦來說盡量食用一些清淡有營養(yǎng)的食物對于孕婦來說是最有利的,很多孕......[查看詳情]
薏米是谷物的一種,生活中很多人都喜歡吃,不但是因為薏米好吃能夠促進消化,同時還因為薏米能夠幫助女性減肥,同時薏米還可以防止脫發(fā)改善發(fā)質(zhì)......[查看詳情]
孕婦對各種營養(yǎng)物質(zhì)都有很大的需求,蔬菜中富含有多種維生素,有的也含有一定量的鐵元素和葉酸,所以可以適量的多吃,能夠促進胎兒的正常發(fā)育,......[查看詳情]
產(chǎn)婦要注意營養(yǎng)的補充,但是不能一味的吃一些大補的食物,吃什么需要看產(chǎn)婦個人的需要,平時的飲食應該搭配得當,不但要吃一些大補的葷菜,還需......[查看詳情]