不上火
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可以將阿膠，冰糖以及雞蛋通過合理的搭配食用是不會導致上火的，先將冰糖和雞蛋煮沸之后再加入阿膠片，同煮五分鐘左右后就可以倒出食用了，冰......[查看詳情]
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驢膠是民間的常見滋補品，特比是陰虛火旺型體質的人保健很有作用。但在吃驢膠時錯誤的搭配往往導致上火的情形出現。所以為避免吃驢膠的情形，......[查看詳情]
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對于本身體內濕熱比較重的人，在吃阿膠的過程中一定要注意，因為阿膠很容易引起上火。要想健康地吃阿膠，應先將紅棗和雞蛋一起放進鍋里煮上一......[查看詳情]
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桂圓又稱龍眼，性溫，可以安神補氣，補血益脾，有助于睡眠，對身體有很多好處。桂圓味道甘甜爽口，很多人喜歡吃，但是吃桂圓多了是會上火。桂......[查看詳情]
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嬰兒應接受至少6個月的純母乳喂養，并有條件可達兩周歲。母乳喂養最不容易引起嬰兒上火。選擇奶粉要看奶源如果奶源不好，就會直接影響奶粉的質......[查看詳情]
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目前市面上賣的大部分奶粉吃了會有點上火，選擇奶粉的時候一定要選擇適合孩子年齡的奶粉，這樣才能減少火氣，喝完奶粉之后也要給孩子多喝水，可......[查看詳情]
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