劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

祛濕確實是中藥好，比如參苓白術散，是成藥，健脾祛濕效果很好的，然后還有多吃薏米，祛濕效果也是很好的。然后注意健脾，適當吃辣椒。