患有胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃
“我前一段時(shí)間被檢查出胃炎總是胃疼，而且有的時(shí)候還出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，現(xiàn)在吃藥雖然不疼了，但是我想調(diào)整好自己的飲食調(diào)理一下腸胃，想知道胃炎的人吃什么食物好養(yǎng)胃呢？
2017-06-13 胃炎
養(yǎng)胃的食物
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以選擇小米粥、雜糧粥、薯類粥等，可以放一點(diǎn)蔬菜、例如胡蘿卜、小白菜等。煮粥時(shí)不要加堿，會(huì)破壞維生素。除了含有豐富的維生素B以及礦物質(zhì)以外，還含有豐富的膳食纖維，可以養(yǎng)胃，還可以幫助緩解血糖的上升，控制體重。多喝奶制品具有養(yǎng)胃的作用。
2017-06-13