劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好，中藥是去斑效果較好的方法,而且去除的很徹底,含有維生素c的食物可以幫助淡斑，但是并不能徹底去除，只是作為輔助作用去斑，要想徹底去除還是主要注重內調。