臉部浮腫，主要跟，人體體內(nèi)的新陳代謝有關，一般人體新陳代謝紊亂，很有可能是因為經(jīng)常熬夜，或者是過度疲勞沒有得到充分的休息，精神生活壓力過大而造成的，這時候就會造成體內(nèi)的廢物積聚，影響了新陳代謝，所以我們需要從養(yǎng)成良好的生活作息習慣開始，睡前不要多喝水，可以適當?shù)赜门f毛巾來進行敷臉，用毛巾可以疏通臉部的毛孔，促進臉部的血液循環(huán)，可以做一些臉部的按摩，輕輕的拍打臉部，對于消腫有一定的幫助。