前兩天朋友去山東旅游的時候，回來給我帶了幾盒特產驢皮阿膠，之前就有聽說過這種補品，但是拿到手之后就不知道要怎么用了，這阿膠的功效是什么呢？

阿膠是一味較為常見的藥材，其主要功效在于補血養氣，滋陰潤燥，對老弱以及婦女的滋補功效顯著，阿膠的藥理也是比較多的，比如說抗休克，促進淋巴細胞轉化，改善貧血的癥狀，阿膠在食用上也有一定講究，較為常見的是直接服用，當然也可以泡水飲用，此外在飲食上以清淡溫和的食材為主，可以適當補充一些補身體的食材，如紅棗，枸杞等，平時多注意休息，避免勞累。