我現在還在哺乳期，寶寶已經四個月了，最近特別想吃桂圓，但是又聽說桂圓會回奶所以不敢吃，想問吃桂圓會回奶嗎？

吃桂圓是會回奶的，雖然桂圓的作用有很多，但是哺乳期的女性要小心食用，因為桂圓是有消腫退奶的作用的。首先桂圓是屬于熱性的水果，吃得太多是很容易引起上火的。其次桂圓不僅有益于心臟和脾臟，而且還可以起到安神和補血的作用。經期調理的時候可以喝紅棗桂圓茶或者紅糖桂圓茶等等。另外桂圓還可以治療失眠、記憶力下降、消化不良以及沒有食欲等。