產婦感覺自己的情緒不好的時候可以適當的出去走一走，或者與朋友多溝通溝通聊聊天，這樣可以緩解心中的郁悶情緒，之后產婦也可以通過一些較為輕的運動來舒緩自己的壓力比如慢跑等之類的，產婦要注意的就是平時生活中要注意好自己的睡眠，如果長期睡眠不足的話就很容易導致產婦出現抑郁癥，此外，產婦要注意的就是飲食不能夠吃一些過多燥熱的東西要多吃一些清淡下火的，
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關問答
-
問 患有了抑郁癥可以吃西洋參嗎？
在我們經常吃的西洋參中，含有許多皂甙成分，可以幫助加強中樞神經，可以達到心情平靜、消除疲勞、增強記憶力的一些作用，特別適合用于失眠、煩躁、記憶力衰退還有老年癡呆
-
問 抑郁癥到底為什么會失眠呢？
抑郁癥的患者通常都會出現情緒低落，悲觀，焦慮不安，過分緊張，不愿意和外界接觸，喜歡一個人獨處等現象，特別是一些比較嚴重的患者，還會出現自殺和自殘的傾向。通常抑郁
-
問 抑郁癥患者能夠生小孩嗎？
首先來說抑郁是不會引起不孕不育的，抑郁者可以懷孕但是為了孩子得健康安全一定要在專業醫生的同意下才可懷孕。首先來說，抑郁患者所服用的藥物，這些藥會不會對胎兒產生什
-
問 狂燥抑郁癥到底有哪些癥狀？
像你說的這種情況很常見，也不用太過擔心，躁狂抑郁癥一般都是受到重大情感變故而出現的一種臨床病癥，具體表現為煩躁易怒，心情失落，極少言語。遇到這種情況一般不要去刺
-
問 肝抑郁的癥狀是什么呢？
肝臟抑郁就是主要是自己的身體的肝臟受到了堵塞，然后導致的氣血不順暢，之后會有身體不適的情況出現。常見的就是肝抑郁之后會導致心情不好，經常的會出現煩惱或者是心情抑
-
問 患有抑郁癥能喝酒嗎？
有句話叫做“借酒澆愁愁更愁”，患有抑郁癥的人本來就是覺得生活的不如意，前途一片黯淡，所以抑郁癥的人喝酒，只會讓他的病情更加的嚴重，所以要盡量避免抑郁癥患者喝酒，
相關文章
- 女士們自己”找“來的病5368閱讀
- 這些女人病男人也要防6708閱讀
- 秋冬防治失眠抑郁癥多吃補腎類食物11520閱讀
- 抑郁癥10癥狀不可忽視16528閱讀
- 老年抑郁癥剖析12864閱讀
- 中醫治療強迫癥19248閱讀
- 更年期抑郁癥如何治療16055閱讀
- 睡眠為第一大補 怎么睡覺最補7479閱讀
- 別再無知了！它能預防糖尿病帕金森抑郁癥 13293閱讀
- 精神疾病周圍一直存在的無知14848閱讀
- 抑郁癥吃什么食物16939閱讀
- 輕度抑郁癥的表現是什么14479閱讀
- 躁狂抑郁癥5643閱讀
- 抑郁躁狂癥的治療方法16591閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入？5615
- 便秘怎么辦12381
- 揭秘日本女人的性愛技巧11132
- 瞬間女人什么感覺？7861
- 男人吃六種食物永遠“雄起”13418
- 女人身體8個部位越丑越健康13660
- 精液對女人的11個好處1381
- 口交你不可不知的五大事實6485
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢9085
- ?10種私密催情食物 堪比春藥3606