我在沒有懷孕的時候，非常喜歡牛蛙；現在哺乳期我也想吃牛蛙，不知道可不可以。所以想問一下在哺乳期能吃牛蛙嗎？

牛蛙味道鮮美、營養豐富蛋白質含量非常高，其他微量元素含量多，是一種名貴的食品，其作用很多，不僅可以做食物，還可以做藥材；食用價值很高。所以在哺乳期是可以吃牛蛙的，牛蛙是一種高蛋白質的食品，吃了對哺乳期的婦女來說作用很大，可以恢復身體機能。還可以增加奶水，對孩子也很好。但是吃牛蛙最好到正規的市場購買，或者去正規餐廳吃，不然質量得不到保證。