母乳里面含有大量的蛋白質，還有一些維生素，它能夠很好的去除臉上的細菌能夠滋潤臉部的細胞，而且能夠使臉部的皮膚更加的光滑，所以如果用母乳洗臉的話還是有很多好處的，但是如果你有母乳多余的話，還是可以給家人喝的因為母乳里面還有大量的有效的抗生素能夠很好地增強人體的免疫力和抵抗力。平時應該注意自己的飲食，盡量不要吃過多太有營養(yǎng)的食物，不然的話可能會是你的母乳過多。