全身沒勁的原因很有可能是之前去爬長城，然后回來之后心情放松，精神沒有高度緊張了，就會感覺渾身沒勁兒了，而且感覺胳膊腿都疼的話，還有可能是因為，平常不怎么做運動，突然之間去爬長城做大量的運動導(dǎo)致血液不流淌，然后腿疼胳膊疼了，問平常一定要注意，可以適量的做做運動，這樣對身體有很大的好處的，一定要注意充足的睡眠，千萬不可多睡，要早睡早起，保持良好的日常生活習慣，過幾天就會好了。