乳鐵蛋白是副作用較小的，但是如果補充的過多的話，也是會多少出現(xiàn)問題的，所以一定要有一個度，不能因為它非常的有營養(yǎng)價值就拼命的補充。乳鐵蛋白可以很好的幫助人體提高自身的免疫力，而且還能起到很好的抗菌抗病毒的作用。現(xiàn)在也有專門的含乳鐵蛋白的奶粉，可以在一定程度上來提高寶寶的身體免疫力，但是最好要保持好營養(yǎng)攝入的均衡。