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我這個(gè)人比較瘦，不知道為什么不管吃什么都長(zhǎng)不胖，我已經(jīng)很努力的吃了，就是長(zhǎng)不胖，我非常羨慕那些有些微胖的人，為什么總是長(zhǎng)不胖啊？
長(zhǎng)不胖有些是因?yàn)榛蜻z傳的原因，還有些比較瘦弱的男生與女生是因?yàn)樘羰车脑颍驗(yàn)樵陲嬍撤矫姹容^挑食和偏食的現(xiàn)象，攝取的營(yíng)養(yǎng)不多，所以長(zhǎng)不胖，所以要改掉這些壞習(xí)慣，吃飯的時(shí)候多吃點(diǎn)，吃的花樣也要多點(diǎn)，拒絕挑食的壞習(xí)慣，平時(shí)多多吃些蛋白質(zhì)高點(diǎn)的食物，當(dāng)然蔬菜，水果也是不能少的，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點(diǎn)果汁也是不錯(cuò)的主意。
黑色掩蓋問#我?guī)缀趺刻焱砩隙际亲约阂粋€(gè)人在家炒飯吃，很方便也很省時(shí)間，但是我天天吃雞蛋啊，我本來就有點(diǎn)微胖，不知道吃蛋炒飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋炒飯是
生長(zhǎng)紋和肥胖紋還是比較好區(qū)分的首先，生長(zhǎng)紋和肥胖紋不是每個(gè)人都會(huì)得的，引起生長(zhǎng)紋的原因主要是由于皮脂下內(nèi)分泌絮亂所導(dǎo)致的，而肥胖紋則肯定是比較胖的人才會(huì)長(zhǎng)的。二
有某種影響。我們建議平時(shí)一定要注意休息，盡量保持充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，一些壞習(xí)慣都會(huì)引起一系列的身體變化，沒事的時(shí)候可以多吃一些蔬菜和高蛋白的食物，多吃一些含鈣
姐給你轉(zhuǎn)正問#我一到了冬天食欲就會(huì)變好，這幾天發(fā)現(xiàn)體重又長(zhǎng)了好幾斤了，再這樣長(zhǎng)下去都成了大肥豬一樣。我想問問主食方面選擇吃什么食物才不會(huì)長(zhǎng)胖呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
女人流產(chǎn)之后首先要考慮的不是繼續(xù)要孩子，而是先要把自己的身體養(yǎng)好，因?yàn)榱鳟a(chǎn)之后身體很虛弱，因此建議休息一個(gè)月左右。流產(chǎn)之后適合吃的食物有很多，比如瘦豬肉、雞肉，
左邊的右手問#我的睡眠一直都不好，以前偶爾失眠太嚴(yán)重就吃安眠的藥物，但是最近老公每天晚上睡覺前都給我一杯牛奶，讓我喝了說可以幫助睡眠，那么會(huì)不會(huì)造成長(zhǎng)胖呢？大眾
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
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我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？