一般來說在懷孕之后母體所攝入的營養(yǎng)有相當(dāng)一部分是會被胎兒所吸收的，這時候應(yīng)該是多吃一些較豐富的食物，平時如果多吃核桃黑芝麻這些食物的話，對于孩子的腦部發(fā)育會有著比較好的促進(jìn)作用，同時孕婦也是應(yīng)該每天保持吃一個或者是兩個雞蛋，因?yàn)殡u蛋中含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，如果說感到抽筋的話一定要是通過口服鈣片的方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣，這樣的話對于胎兒的大腦發(fā)育比較好。