坐姿對于我們身體的健康是很重要的，現(xiàn)在很多人的坐姿都是錯(cuò)誤的。如翹著二郎腿坐著，或者是斜著坐著，這些坐姿會(huì)導(dǎo)致我們一些勁椎疾病的出現(xiàn)，所有我們平時(shí)要保持良好的坐姿，這樣可以避免勁椎疾病的發(fā)生。我們在盯電腦的時(shí)候，胸部會(huì)貼著桌邊，對腰部的損傷很大，這樣久而久之會(huì)擠壓到兩側(cè)，很容易造成胸部的變形和下垂。所以我們要保持正確的姿勢。