月子了出現了腿酸的情況是有兩個情況導致的，第一個是因為在月子中缺鈣導致的，因為孕婦在哺乳期期間，身體的母乳中含有的鈣質比較多，所以會出現鈣質的大量缺乏，導致腿酸。第二個情況是出現了月子里引起風濕病的情況，主要是月子里一直都受寒所導致的情況，比如說經常碰冷水，還有吹冷風，以及洗頭發等情況，都會引起腿部酸痛的情況，要注意好保暖。