腰椎退行性病變是一種比較嚴重的疾病，不能小看，腰椎是人體最為重要的骨骼之一，人的身體主要著力點與受力點都集中在腰椎這一部分，這對腰椎的損傷是很大的，腰椎損傷會導致嚴重的后果，最終可能導致人癱瘓，喪失行走能力。因此平時要注意對腰椎部分進行防護，要盡量避免久坐久戰(zhàn)，少抽煙喝酒和少吃刺激性食物，也要盡量避免經常劇烈運動，嚴重時要及時就診。