建議是最好在飲食上首先要清淡的，因為多囊卵巢是因為卵巢出現了炎癥所導致的一種情況，所以需要盡量清淡，如果吃一些過于辛辣的食物，反而會導致出現炎癥變得更加的厲害，甚至影響到以后懷孕的情況。其次是也不要吃一些生冷的食物，并且最好是要吃溫熱一點的食物，平時還有要補充充足的蛋白質和營養成分，尤其是雞湯，豬蹄，和水果補充維生素。