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如何促進乳汁分泌呢?

關鍵詞:乳汁如何分泌怎么分泌如何調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 乳汁分泌不多,首先要多喝一些湯水,多吃一些葷腥,堅持母乳喂養,讓孩子多喝,經常刺激乳頭也會讓乳汁分泌比較多一些。另外造成乳汁不夠多的原因還有乳腺不夠通暢,可以請催乳師按摩一下,有時候需要多按摩幾次才行。多吃一些下奶的食物,比如豬蹄,鯽魚湯等。也可以用一些中藥催乳,一般對孩子都沒有明顯的副作用。最好經常用熱毛巾熱敷一下乳房,也會促進乳汁分泌。

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