哺乳期婦女出現乳汁分泌不足,可通過飲食進行調理,通草具有明顯的通乳催乳作用,可以用豬蹄燉成湯,并加適量通草,一般食用兩至三次后,乳汁分泌就會增加,還能為產婦補充大量的蛋白質,改善氣血虛弱等體質。平時也可以使用吸奶器等方法吸出一部分乳房內的乳汁,這種方法在一定程度上也可以促進乳汁分泌。
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