孕婦在懷孕期間，不但是應該注意自己的飲食不要吃一些刺激的食物，更應該加強自己的營養的，平時在飲食的時候不但需要補充一些鈣物質和蛋白質，就是一些微量元素也是需要補充的，螺旋藻片里面含有的磷元素是比較多的，進入身體之后可以促進寶寶的大腦的發育，使得寶寶在后期的生長的過程中會更健康的。平時注意自己的飲食多吃一些有營養的食物比較不錯。