最近經常聽人說我們吃的食物中很多都是感光食物，而且吃多了還會導致皮膚變黑，請問西紅柿屬不屬于感光食物一類的呢？

西紅柿是不屬于感光食物的，感光食物是指像檸檬一類的食物中含有一中能加快身體中的黑色素運動的成分，如果多吃很有可能會導致皮膚被曬黑，所以最好不要再白天的時候多吃這類食物，而像西紅柿這類食物與感光食物相反，多吃西紅柿既能幫助補充身體中的維生素還能起到一定的防曬作用，而且西紅柿中含有豐富的微量元素，能幫助很好的延緩衰老，所以女性可以經常吃西紅柿。