家里的人因為前段時間去云南旅游了，因此買了很多的特產回來，其中就有沱茶，但是家里人都不知道食用沱茶的功效是什么呢？

沱茶是云南的一種茶葉的傳統制品，并且這種茶類的歷史也很悠久，依據原料的不同，沱茶可以分為綠茶沱茶和黑茶沱茶，那么長時間飲用沱茶，能夠明顯的幫助我們減輕自己的體重，因此沱茶具有降脂的作用，除此之外，沱茶還能夠降低我們的血脂，從而幫助我們預防了很多的疾病，對于我們的人體會起到很好的效果的，建議你可以用合適的溫度來調適這種茶。