首先明確的告訴你可以，但是要少喝，不要喝太多，對身體和胎兒不好。酸酸乳可以改善胃腸道的消化功能，在懷孕初期，有些孕婦是有早孕反應的，胃口比較差，喝一些酸酸乳正好開胃。但是酸酸乳是一種飲料，會有多種的添加劑的，所以建議還是少喝一些為好。平時可以吃一些高鈣、高蛋白的食品，比如喝一些高鈣的純牛奶，這對自己，對胎兒都非常的有好處。