小腿會發麻有很多的原因，有可能是在一個姿態維持得太久了，又或者是在熟睡的情況下醒來時，小腳受到壓迫導致血液不暢通所以引起的，一些有頸椎病的人也會有這種癥狀，天氣冷的時候一些患有腦缺血的人也會雙腳發麻，不止是這些，一些血液循環不好的或者是本身就有高血壓的人也會有這樣的癥狀，想要緩解的話可以適當的拿溫水浸泡，保持小腿的溫暖，希望這個回答可以幫助到您。