這種感冒主要是吹風著涼引起的感冒，體內吸入了過多的寒氣，這時候可以將姜切成絲然后煮成姜湯喝，對驅寒很有效果，感冒的話說明體內已經感染了感冒病毒，為了加快排毒，要一直喝水，還可以喝果汁，紅糖水對于驅寒也是很有效果的，感冒的時候要注意保暖，不能再著涼，著涼后會使感冒加重，更不能出去吹風，在感冒這段時間，最后是喝一些粥，患者這時候會吃不下飯，飲食最好平淡一點。