低頭時(shí)頭暈引起的原因有很多，平時(shí)需要注意自己是在什么情況下發(fā)作的，比如快速運(yùn)動(dòng)后，頭暈，可能是因?yàn)椋植浚X血流供應(yīng)不足而引起的，有些青年人是存在一些血液系統(tǒng)的疾病比如貧血。還有些人，是由于血糖血壓低，產(chǎn)生頭暈的，還要注意自己頭暈時(shí)是否有，耳鳴、耳悶感，需要排除美尼爾氏綜合癥。平時(shí)多注意休息避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，最好，去看醫(yī)生或者查一下血細(xì)胞。多注意營養(yǎng)的攝入，多吃一些補(bǔ)血的食物。