煙民之所以會對煙草上癮是因為煙草中含有大量尼古丁，尼古丁會讓人上癮。當人體吸入煙時其中的尼古丁會刺激大腦，使人產生興奮感，血糖升高，消除疲勞感。而當時間一久，尼古丁的作用消減下來，人不能及時吸入新的尼古丁，血糖會降低，人就會覺得頭暈，胸悶，沒有力氣，整個人焦慮不安，精力無法集中，很疲憊。言而總之就是會讓人從生理到心理產生不適感，所以煙民才會那么依賴煙草。