最近看美食節目,看到有人用雞蛋來燉雞蛋羹,但是平時自己不會做,只吃過別人做的,雞蛋羹應該要怎么做才好吃還營養?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:如果想要雞蛋羹美味,可以將蛋清剔除,只將蛋黃打散,用來燉雞蛋羹,雞蛋中含有豐富的蛋白質,多吃些可以補充體內的蛋白質,或者用骨頭湯來做雞蛋羹,骨頭湯中含有大量的鈣質,可以有效的補充人體內的鈣元素,促進骨骼的健康,或者在燉雞湯的時候加入一些椰汁,味道清香微甜,伴著蛋羹中的椰汁既能清甜又能吸收其中的營養元素,一舉多得。
猜你喜歡
相關問答
-
問 雞蛋羹一般要蒸多長時間呢?
放肆的愛恨問#在家做雞蛋羹,我總擔心蛋羹沒蒸好,蒸的時間一般都比較長,蒸出來的蛋羹一般都比較老,到底蒸多久合適呢?大眾養生網小編解答:蛋湯蒸的時間與蛋液的量、火
-
問 膽囊炎能吃雞蛋羹嗎?
咫尺天涯間問#雞蛋羹營養豐富,而且又非常好消化,所以我想蒸一些讓患有膽囊炎的媽媽來吃。我又擔心會對膽囊炎疾病不利,所以想咨詢一下專家,患有膽囊炎的人能不能吃雞蛋
-
問 小孩子吃雞蛋羹會好消化嗎?
雞蛋羹是一種比較常見的營養價值很高的食品,在生活中也很受孩子們的歡迎。考慮到孩子剛開始斷奶最好不要馬上給孩子吃主食,一般將近7、8個月的寶寶腸胃是完全可以吸收雞
-
問 蒸雞蛋羹放多少水合適呢?
〓雪漫似穹天問#昨天晚上試著做了一次蒸雞蛋糕,結果蒸出來的雞蛋羹特別的忙,一點點水分也沒有,蒸雞蛋羹的時候要放多少水呢?大眾養生網小編解答:用蒸雞蛋的方法做出來
-
問 孕婦吃雞蛋羹好嗎,注意什么呢?
美麗的神話問#我現在已經是懷孕一段時間的了,因為平時喜歡吃點雞蛋類的東西,尤其是雞蛋羹非常的好吃,自己就不知道懷孕的時候適不適合吃的呢?大眾養生網小編解答:雞蛋
-
問 蒸雞蛋羹多長時間可以不老?
憂藍、似殘夢問#我每次做的雞蛋羹到最后的時候都是感覺比較老,而且口感吃上去就跟炒過的雞蛋一樣不好吃,雞蛋羹應該怎么蒸才不老啊?大眾養生網小編解答:蒸雞蛋羹的時候
相關文章
- 雞蛋羹的10種花樣營養做法 讓寶貝愛上雞蛋2298閱讀
- 鵝蛋怎么吃1960閱讀
- 教你如何做嫩滑雞蛋羹17974閱讀
- 推薦給媽媽們的寶寶輔食香蕉雞蛋羹15938閱讀
- 紅棗蓮子羹的功效8849閱讀
- 產后多久可以喝雞湯18775閱讀
- 銀魚羹的做法15411閱讀
- 如何蒸出又滑又嫩的雞蛋羹5458閱讀
- 蛋花豆腐羹10574閱讀
- 雞蛋羹9390閱讀
- 怎樣做蛋卷9642閱讀
- 燉雞蛋羹的做法11514閱讀
- 香蕉牛奶雞蛋羹的做法11449閱讀
- 微波爐蒸雞蛋羹的做法大全17884閱讀
營養師問答
-
問 月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對于那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
-
問 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,并且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
-
問 怎么才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
-
問 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
-
問 經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家里用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
-
問 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什么時刻最希望被插入?2845
- 便秘怎么辦5568
- 揭秘日本女人的性愛技巧17114
- 瞬間女人什么感覺?19930
- 男人吃六種食物永遠“雄起”12107
- 女人身體8個部位越丑越健康9725
- 精液對女人的11個好處9770
- 口交你不可不知的五大事實17305
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢11790
- ?10種私密催情食物 堪比春藥1751