你突然出現胳膊腫脹，而且頭還暈，考慮是由于高血脂癥狀引起的，因此，建議你及時的去醫院進行一下系統的檢查，并且在確定了自己的病因之后，需要及時的對癥治療，在生活中也要注意多休息，注意飲食低鹽低脂的原則，你也可以適量的補充一下自己的營養元素，在治療疾病期間，不要太過于勞累了，同時你也必須要保持自己情緒的穩定，也可以選擇去多參加一些太極拳的體育運動。