我買(mǎi)回來(lái)的芝麻醬是生的,我想拌到菜里面吃的,但是現(xiàn)在感覺(jué)味道不好,聽(tīng)人家說(shuō)的保健作用比較好才買(mǎi)的,但是應(yīng)該怎么調(diào)的話(huà)味道才會(huì)比較好?
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:芝麻醬在調(diào)料的時(shí)候主要就是用一些白開(kāi)水加鹽稀釋?zhuān)@樣可以沖淡口感,如果是想吃香一點(diǎn)的話(huà)可以加一點(diǎn)芝麻油,味道就比較好了,芝麻醬不僅含有非常豐富的蛋白質(zhì),而且還有很多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)于鈣的含量比蔬菜和豆類(lèi)要高一些,但是如果自己的體重比較重的話(huà)就要控制用量了。
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