一個人頭上出現膿包的問題，多見于中老年人，主要是因為之前不注意頭皮衛生和頭皮護理，導致了頭皮的問題，久而久之還因為生活習慣的不規律，導致了頭膿包的出現。根據你的描述，頭上長膿包首先要聽取醫生的意見，可以涂抹一些抗感染的藥物，經常注意頭部和頭發的衛生，不要經常熬夜，多注意休息，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。