孩子一般在4個月左右就開始補鈣，因為這個時候孩子的身體發育非常快，如果給孩子補鈣不夠的話，就容易造成孩子發育不良的情況。而且在補充鈣質的時候也要注意選擇具體的品牌，并且輔以魚肝油喂養寶寶，這樣可以幫助寶寶的身體對鈣質的吸收情況，在剛開始的時候可以每天給寶寶補充一次就足夠了。