嗓子癢和干咳一般考慮的是得了咽炎或者扁桃體炎的疾病，也有可能是氣管炎支氣管炎在作祟，建議你可以采用局部治療的方式，比如可以服用利咽靈和草珊瑚含片，另外你應該也注意保持自己的口腔衛生，并且在早晚及飯后都要注意有刷牙的好習慣，在生活中減少煙酒以及粉塵事物的刺激，還應該多加強自己的身體鍛煉，增強自己的體質，并且應該預防呼吸道的感染，也應該多食用一些清淡且酸甘滋陰的食物和蔬菜水果，合理安排自己的生活習慣。