寶寶缺鈣經常會哭鬧，情緒不好，容易煩躁，腿疼，所以小孩子缺鈣一定要盡快補，鈣是人體必需的物質。缺鈣應多吃蛋白質含量高的食物，多吃瘦肉、木耳、牛奶、豆腐等食物。飲食補鈣都是慢工，可以調節一般性缺鈣，如果孩子缺鈣非常嚴重的情況，可以選擇服用補鈣的藥物，避免影響身體的正常發育。做微量元素檢查，以便了解孩子體內缺鈣的情況，正確補鈣。