1、保護(hù)足部

香港腳可能突然感染，而且會(huì)出現(xiàn)皮膚開裂、流膿及間歇性的灼熱感，當(dāng)你正經(jīng)歷此急性階段，應(yīng)保護(hù)好腳。不要覆蓋任何東西，并使足部充分地休息，即使待在家里或暫時(shí)放下家務(wù)事，都沒關(guān)系。雖然這種發(fā)炎本身不具危險(xiǎn)性，但若掉以輕心，則可能惡化并導(dǎo)致細(xì)菌感染。

2、保持鞋內(nèi)干爽

經(jīng)常用抗霉菌粉或噴液清潔鞋內(nèi)。另一種方式是將抗霉菌劑噴在抹布上，用以擦試鞋內(nèi)。如此將可消滅鞋內(nèi)的霉菌。每當(dāng)你脫下鞋子，順手如此清理一次。

3、去除死皮

在霉菌的肆虐平息后，你應(yīng)該將任何死掉的皮膚去除。死皮里尚有活的霉菌，可使你再度被感染。洗澡時(shí)，用硬毛刷徹底清潔足部。特別是腳趾間，應(yīng)該用較細(xì)的瓶刷處理。如果你是坐在浴缸里刷洗，記得在結(jié)束洗澡前做個(gè)淋浴，以免任何死皮黏附在身體其他部位，而將感染帶到那里。

4、在患部涂藥

可以在藥房購買香港腳藥。根據(jù)皮膚科醫(yī)生指出，三類主要的香港腳用藥分別含味可拉嘩、脂肪酸。每人2~3次，輕輕地涂在感染所覆蓋的部分，并輕輕地將藥擦入。如此持續(xù)四周(或兩周，如果情況好轉(zhuǎn))。

5、治療趾間部位

腳趾間的感染部位可用氯化鋁溶液治療。此透明的液體不僅殺死霉菌，也有助于干燥患部及阻礙霉菌復(fù)發(fā)。請(qǐng)藥劑師配25％氯化鋁的溶液(用水配制)。使用棉花棒沾此溶液涂于指間，一天2—3次。如此持續(xù)兩周，使感染部位清除。

6、浸泡鹽水溶液

以每470毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸5~10分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止。鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境，并減少流汗過量。再者，鹽水軟化感染的皮膚．使抗霉菌藥物能穿透至更深處，以發(fā)揮更大的效果。