1、檸檬雞蛋清祛斑

用料：檸檬一個，雞蛋清1個。

做法：檸檬洗凈切開，擠5滴檸檬汁到雞蛋清內，拌勻敷在斑點處，15-20分鐘后溫水清洗干凈，每日1次。

功效：檸檬含有豐富的檸檬醋，有淡化雀斑、黑斑以及美白的功效。適用于雀斑、黃褐斑、妊娠斑。

2、白茯苓蜂蜜祛斑

用料：白茯苓100克（藥店有售），蜂蜜100克。

做法：將白茯苓研為細末，用蜂蜜調成膏，放入干凈的玻璃瓶中；每晚臨睡前，取適量涂抹在斑點處，次日晨起，以溫水洗凈。

功效：潤膚、脫色素、祛斑。適用于雀斑、面色暗黑等。

3、祛斑原則

哺乳期不宜使用祛斑美白產品，因其可能含有激素及重金屬成分，可被皮膚吸收，通過乳汁，影響到嬰兒，也不宜服用中藥調理；可通過下述自制面膜祛斑，或到美容院通過激光祛斑。

4、香菜洗面祛斑

用料：帶根香菜若干。

做法：香菜煎湯，水開即可。用來洗面，每天1次，連用一周。

功效：香菜有化瘀、消斑、美白的作用。此法，簡單經濟，適用于產后面部有斑的女性。