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孕婦能吃嗎

能吃。
草莓醬能促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘、預防痔瘡，但是畸形草莓不能吃。

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功效和作用

草莓醬具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

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營養(yǎng)價值

草莓醬含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及多種維生素，還含有果膠和豐富的膳食纖維。

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上火嗎

屬于食品調(diào)味劑，不會上火的。

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副作用

無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量即可。

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能吃嗎

可以食用，健脾養(yǎng)脾、養(yǎng)胃健胃、清肺潤肺、消暑解暑

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怎么吃

草莓醬可用作制作西式糕點，增加糕點的味道
草莓醬搭配方包食用，味道甚佳。

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禁忌人群

痰濕內(nèi)盛、腸滑便瀉者慎食草莓醬。

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適宜人群

一般人群均可食用草莓醬。

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保存方法

草莓醬必須用密封的容器盛放，并放在冰箱里保存。

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挑選技巧

選購市面上出售的草莓醬時要注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)日期、衛(wèi)生許可等相關(guān)重要信息。

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制作技巧

在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實內(nèi)，反而造成污染。