生產后
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產婦在生產后沒有奶水可以通過改善飲食來調理，在生產后可以煲豬蹄湯喝或者鯽魚湯喝，豬蹄和鯽魚湯中含有的膠原蛋白和微量元素可以有效地幫助產......[查看詳情]
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考慮是因為自己在生產的過程當中，由于是胎兒從骨盆出來，當時造成了自己的尾骨處的損傷所導致的疼痛，這個時候需要多臥床休息是比較好的，一般......[查看詳情]
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月子期間是產婦的身體比較的虛弱的時候的，盡量是注意的他的身體的健康的，可以采取的扇子扇風的，這樣是不太容易引起的感冒的可能的，尤其是需......[查看詳情]
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坐月子需要注意保暖，尤其是要注意身體的保暖，月子期間婦女的身體比較虛弱，尤其是可能會導致身體免疫力下降，需要補充一些有助于補充體內營養......[查看詳情]
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月子期間身體是比較虛弱的，尤其是需要注意飲食健康的情況下，大都需要多吃一點溫熱的食物，如大棗、荔枝、榴蓮、木瓜等，對身體的保暖有很好的......[查看詳情]
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生產后可以通過適當的運動來瘦大腿，但是要注意的是，如果是在月子期間最好不要做運動，月子期間要注意多休息，而且要臥床休息，這樣對自己的身......[查看詳情]
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